赫里斯塔·兰斯，动漫作品《进击的巨人》人物之一。是有一头美丽金发，体格娇小的蓝眼睛美女，性格谦逊温柔，乐于助人。以第104期训练兵团第十名的成绩毕业。在特罗斯特区夺回战期间隶属41班。虽然她极度害怕与巨人作战，但最终还是选择加入了调查兵团。真实身份是国王私生女，后继位女王。
赫里斯塔·兰斯
クリスタ・レンズ，Christa Lenz
克里斯塔·连兹，希斯特莉亞·雷斯
835年，1月15日
女王/利威尔班士兵
训练兵团毕业
击杀国王巨人、继位女王
《进击的巨人》
人物设定
登场动漫：《进击的巨人》1
真实姓名：希丝特莉亚·雷斯（漫画41话中在尤弥尔保护众人倒下后说出）
生日：1月15日
星座：摩羯座
昵称：神（出自艾尔敏）；
女神（出自莎夏/让）
放牛女王（出自民众）
兵历：第104期训练兵团毕业生的No.10（后加入调查兵团）
公式书数据：格斗术6 行动力6 头脑战4 协调性8 天使度10 教官评价B-
漫画角色人气投票：第五位 664票
角色背景
家庭背景
克里斯塔的本名为希斯特莉亚·雷斯为为贵族后裔。家族被托付关于城墙的秘密，拥有可以公开秘密的权利。虽然留着直系血亲的血，但却因为是私生女而没有地位。三年前被倦入族人的纷争而隐姓埋名，以假名「克里斯塔·连兹」被赶去开拓区，之后则当上了训练兵。
希斯特莉亚是以非婚生子女出生的，所以被当作为不合法，并不能和父亲相认。童年时生长在由雷斯家族拥有和管理的庄园，负责监督的是外祖父母。她的母亲选择了刻意去疏远她，总是独自阅读，绝不和希斯特莉亚搞任何形式的社会互动，也没有参加围绕着庄园的工作。作为这一切的结果，希斯特莉亚受到了所有家庭成员的严重忽视。她的祖父母与她的互动就只有告诉她周围的庄园义务，并指示她的家务事。在她的成长过程中孤立的一个重要因素就是在庄园上的其他孩子对待她的方式。如果她试图离开农场或与他们接触，他们就会投掷石块，并且辱骂她来积极的恐吓她。后来，希斯特莉亚开始模仿母亲阅读的习惯。然而，她的童年期间似乎有一个朋友，那就是一个会经常暗中拜访她的神秘女子 (实际上是同父异母的姐姐芙莉妲·雷斯)。这名女子教会了她如何阅读，并进一步鼓励她的个人发展，希望她能成为一个人见人爱的善良女孩。她会责骂希斯特莉亚不淑女的行为，也会因希斯特莉亚赞她是一个适当的女士的榜样而苦恼。虽然漫画尚未说明原因，但她们每次见面后，希斯特莉亚会忘记这些互用还有芙莉妲·雷斯的存在。这些记忆会被保存，并在梦境中，潜意识的情况下被访问。
第104期训练兵团第10名毕业。为莱纳之爱慕者。金发大眼、身材娇小的少女。在托洛斯特区攻防战中与尤弥尔同为训练兵团第41班。在沙夏跑到只剩一口气时，与尤弥尔一同递食物以及水给她。
因为希望可以被人认为是有用的人，而会刻意对他人付出，以提升自己的价值。
天生的气质连发狂的动物都会平静并亲近她，因此常被称为“女神”，在男性同期训练兵中人气很高，与尤弥尔有着非比寻常的关系。
在托洛斯特区夺回战结束后，即使害怕与巨人作战，也决定加入调查兵团。
在野兽型巨人入侵罗塞之墙后，跟随调查兵团的长官撤离，并沿途疏散村民。在发现墙上没有破洞后，前往厄特加尔城休憩，却在夜晚遭巨人们围困于厄特加尔城。中间曾替受伤的莱纳包扎伤口。因前辈们皆战死，内心感到自责。在最后，因尤弥尔的巨人化形态有活跃的表现，与及时赶到的援军而得救。
在联合部队追击时，遭尤弥尔的巨人化型态吃进嘴里劫走。其后表白不管发生任何事都会选择站在尤弥尔那边。且在三笠攻击尤弥尔的巨人化时，向三笠求情，饶过尤弥尔。且希望尤弥尔与自己都不应该为别人而活，而是要为自己而活。在从铠之巨人身上撤退时，遭到大批巨人包围，后因艾伦得到“座标”能力而得救。
在本名被大众得知后，不希望别人称呼她原用的化名。
在联合部队夺回艾伦归来后，成为新利威尔班一员，并为受保护对象。
在众人得知雷斯家才是真正的王族后，调查兵团决定发动革命，并令其以女王的身份即位。虽然在听到的当下十分震惊，认为自己无法胜任女王一职，不过随即被利威尔以强制力说服。
在调查兵团的计策下，艾伦与希斯特莉亚·雷斯在刻意被中央宪兵团带走，原本应该会被救回。但计策失败后，目前遭到囚禁。在被囚禁后，见到了小时候分开的父亲。
原本差点接受父亲的说服倒戈，但还是选择站在调查兵团这一方，选择对抗自己的父亲。最终在父亲变身成巨人后亲手弑父，并向围观的民众宣称自己才是真正的王。目前已加冕为王。登基后，对地下城及各地进行调查，把孤儿和穷人集中于某牧场亲自照顾。以从贵族及议员没收而来的财产作营运经费，获民众称誉为"放牛女神"。
父亲：罗德.兰斯，人类世界真王
原为父亲的佣人，母亲、外祖母、外祖父名字未知。
同父异母姐姐：芙莉妲·雷斯，长公主
其他同父异母兄姊4人
成长经历：
835-845年：10岁之前，与母亲、外祖父母生活在希纳之墙（Wall Sina）北部的农场，农场领主是父亲。同父异母的大姐芙莉妲兰斯私下里对她进行了启蒙教育。
845年：10岁，母亲被凯尼阿克曼所杀，父亲与之断绝父女关系，剥夺了她的顺位继承权。
845-847年：10至12岁，被流放到开拓地从事农牧劳动。
847年：12岁参军。
847-850年：12~15岁在训练兵团军校学习。
850年：15岁，以第10名的成绩从军校毕业，并加入调查兵团。经过2次战役的洗礼之后，破格进入利威尔特别作战班。随后身份暴露，被调查兵团高层指定为政权继承人。
主要经历
动漫作品《进击的巨人》人物之一。
长发大眼的美女，在训练兵时代曾经给受罚的萨莎送去晚饭，天生的气质连发狂的动物都会平静并亲近她，被同期生称为“女神”。经常帮助别人，希望自己成为对别人有用的人。巨人进入补给站时，主动来回奔波帮其他人补给燃料。
本名希斯特利亚·兰斯，为某权力一族的私生女以及继承人，被尼克神父称之为唯一有权公布“墙壁的秘密”的人。（现漫画已公布’壁‘内全部都是五十米级巨人。）
于漫画第21话中最终选择加入调查兵团。
于漫画第51话中加入新组建的利威尔班。
于漫画第52话中道出自己的身世。
于漫画第55话中被宪兵团道出雷伊斯才是王族，调查兵团意图让她登上王位。
于漫画第68话中正式加冕登上王位。
人际关系
和尤弥尔关系亲密。她与尤弥尔关系好到无论什么时候都一起行动。成为了尤弥尔负责毒舌、赫里斯塔负责补充的有名组合。两人有着完全相反的性格，但却似乎都感觉到不能放着对方不管。
在动画19集，莱纳·布朗曾想“嫁给我吧！”
漫画48话中赫里斯塔向尤弥尔发出了“不管怎样都会站在尤弥尔这边”的百合宣言，并为了保护尤弥尔，不惜与三笠·阿克曼对峙。
漫画55话中透露，希斯塔利亚·雷伊斯的雷伊斯家才是真正的王族，调查兵团团长等人正密谋让其以女王身份即位。
性格
外表温和谦逊，乐于助人，很替别人着想。其实内心很空虚。艾伦也曾说过比较喜欢她真正的性格，因为她说话诚实，没有之前那么虚伪。
因为希望可以被人认为是有用的人，而会刻意对他人付出，以提升自己的价值。这是一件她非常重视的世件。由于童年时她被拒绝，从小就相信自己已经是一个不幸和不受欢迎的失误。这样做的最强的表现是她那严重的自杀倾向：她想要的死去的方式就是别人不会恨她根本存在，并且会毫不逊色的纪念着她。天生的气质连发狂的动物都会平静并亲近她，因此常被称为「女神」。在男性同期训练兵中人气很高，与尤米尔有着非比寻常的关系。在托洛斯特区夺回战结束后，即使害怕与巨人作战，也决定加入调查兵团。
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