内容简介

真正内在的喜悦就是无论是在和年幼的外孙女跳舞，还是发现家里被贼偷盗一空；无论是面对一个要杀自己的男人，还是走在通向厨房的探险路上；无论得知自己考砸了“你是一个好情人吗？”的考试，还是被诊断得了癌症，内心都满怀欢喜。拜伦?凯蒂认为：生活是简单的，一切为你发生，而不是发生在你身上。对抗现实是令人痛苦的，因为在与现实的对抗中，你对抗的恰恰是自己。只有全然地接纳了现实，才能随性自在地拥抱喜悦之心。

这是凯蒂的思想和中国古代经典《道德经》结合而生的智慧。也许你从未想过要做一位像老子一样的圣人，因为圣人的智慧，是我们现代人不可企及的。

但凯蒂却认为，圣人既不神秘也不崇高，他可能是名技工、一位小学五年级的老师、一家银行的总裁或街上一位无家可归的老人，他和我们大家没什么两样，唯一不同的是他不再认为想象中的事物应该与它们的现状不同。因此他总是轻松喜悦的，不管发生什么，都影响不到他的心情。他正是那个理解了你自己心智的“你”。

图书目录

序言

引言

喜悦无处不在

附录：如何做“功课”

把想法写在纸上

作品评价

“一篇真实、清新的灵性宣言。”《出版周刊》

“对《道德经》发人深思的诠释。凯蒂反映了具有老子的现实观特点的开放。”（《灵性与健康》杂志）

“拜伦·凯蒂的教诲和她日常生活的点滴是纯粹的智慧，《喜悦无处不在》为我们指出了通向内在和平的道路，而凯蒂以她最大的慷慨，无惧、不懈地指引我们走向那里。我很少见到任何人所体现的智慧——包括灵性导师，能像凯蒂在她热烈拥抱每一个当下中所体现得那么强有力。（伯尼·格拉斯门上师，《厨师须知：一位禅师有关“过一个有意义的人生”的课程》的作者）

“对行动中的‘觉醒的心智’的颂词。”（索诺玛信息论坛报）

“《喜悦无处不在》为《道德经》提供了与众不同、发人深思的诠释，它是实用技巧和似是而非理论的出色结合。”《灵性与实践》

“拜伦·凯蒂是我们这个时代一位真正伟大、鼓舞人心的老师。我个人从她那里受益匪浅，我爱这位睿智的女人。我鼓励每个人都专心地读一读这本不同凡响的书。”（韦恩·W·戴尔博士，《灵感》的作者）

“期待你最珍贵的信念——也许是妨碍你幸福的信念，被一种独特、诚实的方式所挑战；期待对生与死、善与恶截然不同的看法吧。”（《共同点》杂志）

“对那些希望每天都得到鼓舞的人，这是一本放在枕边的书。”SRQ杂志 “拜伦·凯蒂的世界既了不起，又令人好奇的熟悉，她的新书让我们看到我们一直深知的东西——生活可以那么广阔、包容一切和幸福。当你阅读《喜悦无处不在》时，你被沉浸在那样的世界里，要不了很久你便畅游其中——见到凯蒂所见到的光辉。”（约翰塔兰特《盐官齐安：那些让心喜悦的禅宗公案》作者）

有时，像这样的喜悦也许让人很难消受，而这正是为什么进入凯蒂的“调查”过程，可能将彻底改变你的人生的原因。她的“方法”让我们直接体验到，相信自己大部分未经检查的想法，如何让我们继续着对自己的禁锢和伤害，这也许是最深刻、最充满爱的认知疗法。（乔恩·卡巴特·兹恩《迷途知返：通过观照，愈合自己和世界》的作者）

作者简介

拜伦·凯蒂(Byron Katie)，美国最著名的心灵导师；享誉世界的心灵书籍畅销作家；“一念之转”理论的创始人；《时代周刊》称她为21世纪的灵性创新者；《伦敦时报》称她为这个时代最激励人心的导师；《洛杉矶时报》称她的“一念之转”是最简单、最有效清除烦恼的方法；她的理论曾影响了包括著名身心灵导师埃克哈特·托利、韦恩·戴尔、芭芭拉·安吉利等数千万追求心灵成长的人；她自创的“转念作业”，是我们每个人改善婚姻、家庭、人际关系、职场、工作等各层面生活的法宝；她的作品已被译为中国、意大利、荷兰、德国、法国、西班牙、葡萄牙、瑞典以及马其顿等各国语言广为流传。

著作颇丰，广受好评，作品包括畅销书《道德经》《耶稣的福音书》《薄伽梵歌》《约伯记》《遇见天使长》《吉尔伽美什》……有关这些作品。

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